Se réapproprier son style vestimentaire après une opération de l'épaule

Se réapproprier son style vestimentaire après une opération de l'épaule

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Après avoir subi une opération de l'épaule, il n'est pas rare de devoir adapter sa garde-robe et son style vestimentaire. Que ce soit en raison de la nécessité de porter des vêtements plus amples pour éviter de mettre de la pression sur la zone opérée, ou en raison des limitations de mouvement temporaires, il peut sembler difficile de rester à la mode et de se sentir bien dans sa tenue. Cependant, il est tout à fait possible de se réapproprier son style vestimentaire après une opération de l'épaule en faisant quelques ajustements astucieux. Dans cet article, nous explorerons différents conseils et astuces pour vous aider à retrouver confiance en vous et à vous sentir à l'aise dans vos vêtements, tout en préservant la guérison de votre épaule.

Privilégier des vêtements amples

Lorsque vous récupérez d'une opération de l'épaule, il est important d'éviter de mettre de la pression sur la zone opérée. Pour cela, privilégiez des vêtements amples qui ne sont pas trop serrés au niveau des épaules. Les hauts et les robes à manches flottantes seront vos alliés, car ils fourniront une liberté de mouvement supplémentaire tout en cachant tout éventuel dispositif médical que vous portez. Les vêtements avec une coupe évasée sont également une bonne option, car ils ne restreignent pas les mouvements du bras.

Choisir des fermetures éclair ou des boutons-pression

Après une opération de l'épaule, il peut être difficile de soulever le bras pour passer un vêtement par-dessus la tête. Pour faciliter l'habillage, optez pour des vêtements avec des fermetures éclair ou des boutons-pression sur le devant. Cela vous permettra de mettre et d'enlever facilement vos vêtements sans avoir à effectuer des mouvements inconfortables avec votre bras.

Prévoir des vêtements adaptés à la rééducation

Prévoir des vêtements adaptés à la rééducation

La rééducation après une opération de l'épaule est souvent un élément clé de la récupération. Il est donc important de prévoir des vêtements qui vous permettront de faire les exercices de rééducation avec facilité. Optez pour des vêtements souples et extensibles qui ne seront pas restrictifs pendant les séances de rééducation. De plus, choisissez des vêtements qui vous permettront de bouger facilement votre bras sans gêne. Les hauts et les vestes sans manches sont une bonne option, car ils ne limitent pas les mouvements du bras et permettent à votre thérapeute de facilement accéder à votre épaule opérée.

Accessoiriser pour ajouter de la personnalité

Bien que vous ayez besoin de privilégier des vêtements amples et adaptés à la guérison de votre épaule, cela ne signifie pas que vous devez sacrifier votre style personnel. L'accessoirisation est une excellente façon d'ajouter de la personnalité à vos tenues tout en gardant une certaine liberté de mouvement. Optez pour des bijoux, des foulards colorés, des ceintures originales ou même des chapeaux pour compléter votre look. Les accessoires peuvent apporter une touche de style et de confiance supplémentaires, même lorsque vous portez des vêtements plus simples.

Choisir des chaussures confortables

Avoir une épaule opérée peut affecter l'équilibre et la posture, ce qui peut rendre la marche plus difficile. Il est donc primordial de choisir des chaussures confortables qui offrent un bon soutien à vos pieds. Optez pour des chaussures avec une semelle rembourrée et un bon maintien de la voûte plantaire. Les baskets de sport, les chaussures de marche ou les chaussures orthopédiques sont de bonnes options à considérer. Assurez-vous également que les chaussures sont suffisamment larges pour ne pas exercer de pression sur votre épaule opérée.

Ne pas négliger l'importance du sous-vêtement

Après une opération de l'épaule, il est essentiel de porter un soutien-gorge adapté et confortable. Choisissez des soutiens-gorge sans armatures qui ne mettent pas de pression sur votre épaule opérée. Optez pour des modèles en coton doux et sans coutures qui évitent les irritations. Il existe également des soutiens-gorge spécialement conçus pour les personnes en période de récupération, avec des bretelles ajustables et des fermetures à l'avant pour faciliter l'habillage.

Demander l'avis d'un styliste personnel

Si vous vous sentez dépassé(e) par les ajustements nécessaires à votre garde-robe après une opération de l'épaule, il peut être bénéfique de faire appel à un styliste personnel. Un professionnel de la mode pourra vous aider à choisir des vêtements qui correspondent à votre style personnel tout en prenant en compte les contraintes liées à votre épaule opérée. N'hésitez pas à demander des recommandations de styliste à votre chirurgien ou à votre médecin.

Conclusion

Une opération de l'épaule ne signifie pas que vous devez sacrifier votre style vestimentaire. En privilégiant des vêtements amples, des fermetures éclair ou des boutons-pression, et en choisissant des chaussures confortables, vous pourrez vous sentir à l'aise et à la mode malgré les limitations temporaires de mouvement. N'oubliez pas de prendre en compte les recommandations de votre thérapeute en rééducation et de demander l'avis d'un styliste personnel si besoin. Vous méritez de vous sentir bien dans vos vêtements pendant votre guérison, et en suivant ces conseils, vous pourrez vous réapproprier votre style vestimentaire et retrouver confiance en vous.


23 octobre 2023
Écrit par Julie Hys